10 bonnes résolutions écologiques : Il est courant de tenter de prendre de bonnes résolutions lors du commencement d’une année. Voici 10 bonnes résolutions faciles à prendre (et à tenir!) pour réduire votre impact sur notre planète, et augmenter l’estime de soi.

N°1 – Revoir ses modes de déplacement

Je ne vous l’apprends pas, la voiture et l’avion polluent beaucoup. Nous sommes nombreux à emprunter les routes et parfois seuls dans nos voitures. Pensez covoiturage, voire transports en commun. Et en ce qui concerne l’avion, il est effectivement pas simple de trouver un autre moyen de transports pour certaines destinations… Il suffit juste de changer les destinations, et de réduire le nombre de voyages, si cela est possible pour vous bien-sûr!

Pour certains trajets, il est possible de passer en mode vélo, trottinette ou piéton ! Et si il pleut, Jean Marius a inventé une chose révolutionnaire : le parapluie ! Cette mobilité douce vous permettra de faire un peu de sport et vous aidera à atteindre vous 10 000 pas journaliers conseillés.

N°2 – Consommer bio, local et de saison

Même si l’agriculture biologique est parfois critiquée par certains, elle reste la plus respectueuse de l’environnement. En revanche, les règles sont toutes différentes selon les pays. Privilégiez le local, les produits auront fait moins de route et donc auront moins pollué. Le fait d’acheter des fruits et légumes de saison permet de réduire l’utilisation de serres chauffées et de respecter la Terre dans son cycle naturel. (exit les tomates en hiver!) Leurs saveurs gustatives et leurs nutriments seront au top !

Idéalement, fabriquez vous-même plutôt qu’acheter tout fait : quiche maison, sablés et cookies… Vous savez ce que vous mettez dedans, cela coûte souvent moins cher et la satisfaction de fait-maison remplira votre cœur de joie !! 😉

N°3 – Manger moins de viande

L’industrie de la viande est un des industries les plus polluantes. L’agriculture réservée à l’alimentation des bêtes a de grosse conséquences sur l’environnement, et donc sur notre santé. Réduire la consommation de viande, voire la supprimer, agit sur le bien-être de notre Planète.

Privilégiez une consommation locale et bio, en vrac au rayon boucherie ou directement à la ferme. Il est tout de même important de préciser que l’abattage des bêtes, qu’importe le type d’élevage, ne prends jamais complètement en compte le bien-être animal.

Les légumineuses comme les lentilles, les pois chiche, les pois cassés apportent des protéines et peuvent donc remplacer la viande. Mention spéciale pour la lentille corail !

N°4 – S’équiper pour les courses

Du coup, si vous tentez d’acheter en vrac et donc sans déch…emballage !, sortez bien équipés : Sacs à vrac, tote-bag, sacs réutilisables, bocaux etc. Attention aux magasins qui se lancent dans le Zéro Déchet et proposent de jolis sacs en tissu en direct from China !!

Le coup de main est à prendre, l’organisation pour ce type de consommation est parfois un frein pour les familles. Petit conseil : aucune pression ! Préparez un sac de courses avec sachets tissu, sacs kraft réutilisés pour éviter les sacs kraft neufs au rayon fruits & légumes. L’idéal est de toujours avec un sac shopping dans son sac à main ou dans la voiture. Quelques bocaux dans un cagette si vous croisez un magasin vrac sur votre route?…

N°5 – Réduire ses déchets

Le meilleur déchet est celui qui n’existe pas ! Certes de plus en plus d’emballages sont recyclables. Mais entre votre acte de tri et le réel recyclage, il y a un long chemin parsemés d’embûches… Entre le ramassage des poubelles, le transport, l’arrivée en centre de tri : de nombreux emballages ne sont finalement pas recyclés mais envoyés en incinérateur avec les déchets ménagers, enfouis sous terre, voire envoyés dans des pays lointains d’Asie… (exemple dans cette vidéo ou le reportage Sur Le Front : la Face Cachée des déchets)

Vous pouvez donc vous tourner vers les rayons vrac des supermarchés, voire les magasins vrac spécialisés indépendants (listes sur Réseau Vrac) ou de chaîne comme Day by Day. Outre la réduction des emballages superflus (vous ramenez vos bocaux, boîtes, sachets tissu…), vous pouvez choisir la quantité et donc éviter le gaspillage alimentaire.

Et si vous ne pouvez pas éviter les emballages, l’idéal est de trouver un emballage réutilisable (petit seau en plastique pour le fromage blanc par exemple, qui pourra servir ensuite, bocal d’haricots verts que vous pourrez réutiliser pour un achat vrac ou donner), ensuite plutôt carton et inox (canette, conserve) que plastique. On oublie bien-sûr les emballages individuels !! Des madeleines sorties d’un sachet ouvert pourront bien se conserver dans une boîte bien fermée.

N°6 – Faire place au vide

Avez-vous réellement besoin de garder ce livre dont la lecture fut imposée par votre prof de Français de 3ème? Et cette robe que vous n’avez pas portée depuis 2 ans? Est-il nécessaire d’avoir 12 verres à pied?

On a parfois tendance à garder et à s’équiper bien trop. Vider vos placards et vos appartements/maisons fait un bien fou ! Donnez, vendez, offrez et videz vous l’esprit. L’exercice peut être difficile pour beaucoup d’entre nous mais vivre dans un espace qui comporte du vide est plus agréable qu’un espace rempli de “trop”.

Vous pouvez tester le principe des “6 MOIS” : si vous n’avez pas porté ce vêtement, utilisé cet objet etc depuis 6 mois : débarrassez vous-en !

Et si il vous manque quelque chose, revenez à la résolution n°5 !

N°7 – Opter pour des produits fabriqués en France (et par des entreprises françaises!)

Opter pour des produits de fabrication française est bon pour l’Economie, la planète et votre estime. Même si nous dépendons beaucoup de certaines fabrications chinoises par exemple, de nombreux produits peuvent très bien être fabriqués en France.

Dans ce cas, vous investissez dans un savoir-faire français, artisanal et contribuez à l’économie française. Vous aidez également à réduire l’impact carbone en évitant un tour du Monde forcé des articles achetés.

Vérifiez bien les indications car de nombreuses sociétés jouent sur les mots : Fabriqué pour la France, Designed en France etc… Et un petit drapeau bleu-blanc-rouge ne veut pas forcément dire que la fabrication est française!

Les prix sont souvent plus chers mais la qualité est parfois bien supérieure ! Voyez le rapport qualité-prix et surtout l’utilité et la durabilité du produit acheté. De plus, vous permettez à une entreprise ou un artisan français de se développer.

N°8 – Privilégier l’occasion

Si on réfléchit bien, il n’est pas nécessaire d’acheter systématiquement neuf. Par exemple, les enfants grandissent vite et changent rapidement de taille de vêtements : acheter d’occasion permet de faire un geste pour la planète et pour votre portefeuille ! De plus, l’industrie du textile est très polluante et est souvent liée à l’exploitation des femmes, hommes et même des enfants. Et je ne parle pas de la Fast Fashion…

De nombreux sites internet et applications permettent d’acheter et de vendre d’occasion (attention à ne pas attraper la fièvre acheteuse non plus!) L’idéal est d’acheter proche de chez vous pour éviter la profusion de colis et donc du transport.

Il existe aussi de nombreuses recycleries, magasins d’occasion, boutique Emmaüs etc Vous pouvez y déposer des vêtements, livres et autres objets et meubles, et également y acheter. Dans les boutiques solidaires, vous aidez en même temps la réinsertion de personnes en difficulté.

N°9 – Se faire prêter plutôt qu’acheter

Qui a besoin d’un appareil à raclette 365 jours par an? Ou un Appareil à gaufres, une plancha, une shampouineuse, une visseuse-dévisseuse?

Vous pouvez prêter ou vous faire prêter ces appareils et objets ! Faites appel à vos amis, votre famille et vos collègues, et peut-être vos voisins via des annonces chez les commerçants ou sur les réseaux sociaux. Des sites proposent également la location allovoisins.com, kiwiiz.fr

Cela vous permettra de rendre visite à votre Tata Thérèse ou de rencontrer vos voisins, c’est plus cool et bien moins cher !

N°10 – Utiliser de l’électricité peu carbonée

Un super site vous permet de programmer et lancer vos machines au moment où l’électricité est plus ou moins carbonée : ADAPT

Mettez la en favori sur votre téléphone! Et pensez à la consulter avant de lancer vos lave-linges et lave-vaisselle.

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